我也曾經是這樣，這樣彆扭的情緒是甚麼 ?
結婚不是該感到開心、喜悅? 事實上我感到壓抑、不安。
蟹先生是個很棒的伴侶，
當初對考拉來說，”確定關係”是件很難的事，
> 要向別人介紹，這是「我的男朋友」?
>「怎麼確定這是喜歡，還是短暫的好感」?
>「有必要與這個人建立長期確定關係」?
但就突然那麼的某天，遇上特別的他，這份特別讓彼此成為了伴侶，
婚姻是可以決定自己家人的重要大事，
先來回答這個問題試試: 你覺得對方會因為你的甚麼事而傷心?
考拉當時的第一直覺 : 他不會因為我的事而傷心，縱使他的喜怒哀樂影響我，但我的喜怒哀樂並不會影響他，我的存在似乎不會讓他產生波瀾。
蟹先生曾說過 :「 男生從小教育要自我消化情緒，自己解決問題，女生則是感性多於理性，要先解決情緒才會解決問題，我能知道你在不開心，但我們不理解你為甚麼不開心」。
日久下來，考拉始終不能告訴自己，為何感到不安，這份對未來的情緒到底是甚麼 ?
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如果現在的你跟我有一樣的情緒，你很棒!勇敢地為自己找窗口，誠實面對心中情緒和關係需求。
內心的矛盾感從哪裡來？對於婚禮「沒有很大的喜悅感」: 你對於婚姻的想像跟男友不一樣? 婚姻關係是否讓你感到不安?
也許你希望伴侶是能「共感」、「理解」、「回應你情緒」的人，而不只是理性分析或理智應對。
我這麼需要你，你為什麼沒有反應？ > 是我們渴望在對方心裡有重量。
你沒有感受到他因你而動搖、而開心、而難過，這會讓你懷疑：「那我們之間的連結在哪裡？」
對方的理智少了你渴望的情感溫度。讓你更懷疑：「如果我一直得不到情感的回應與連結，婚後我是否會更孤單？」
婚禮準備過程會不斷加強你即將面對一段「關係角色改變」，妳成為人妻、媳婦、需要從原生家庭抽離，而你卻感覺在這個轉變中「自己不被情感托住」。 > 事實上你希望有個人能「接住你」，而不是讓你獨自消化。
試著彼此分享「你需要的不是解決方案，而是共感」:
嘗試討論：「我知道你會讓我有空間處理情緒，但有時候我其實只是希望你坐下來陪我一起難過，不要急著讓我好起來，也不要怕你會說錯話。」
引導對方學習情緒表達與連結
有些男生真的會壓抑自己很深的情緒，你可以用具體方式問：「當我難過時，你會不會也感覺到一點點心酸？那感覺像什麼？」試著打開他的心，而不是只問理性選擇題。
釐清你對婚姻的期待是什麼？
很多女生結婚前都會經歷一種「喪失感」，這很正常。而你需要的可能是更深的心理準備和對婚姻角色的釐清，而不是強迫自己「要開心」。
